Il limone è un ottimo alleato per il nostro corpo grazie al suo contenuto di vitamina C, ma occorre prestare attenzione per il suo alto contenuto di acido citrico, una sostanza che corrode lo smalto rendendo i denti più sensibili.

Ecco alcuni consigli per preservare i nostri denti senza rinunciare al limone:

• dopo aver bevuto il succo, sciacquare la bocca e attendere almeno 15 minuti prima di spazzolare i denti;
• assumere la bevanda con una cannuccia per ridurre il contatto con la superficie dei denti;
• non aggiungere limone alle bevande gassate;
• utilizzare il limone come condimento nelle insalate per ridurre il rischio che corroda lo smalto rispetto alla concentrazione del succo assunto puro.

Ricordiamoci che lo smalto protegge la dentina e che la luminosità e la bellezza dei nostri denti dipendono dalla sua presenza.

Conserviamolo bene!